レター

自分の体をコントロールする

自分の体をコントロールする

こんにちは、目の学校の鳥飼です。 今回は目の学校のレッスン内容について、お話したいと思います。 よくお問合せを頂いたときに目の学校って、どんな目のトレーニングをしているんですか?というような質問をされることがあります。 目を動かすトレーニングは毎回行っているのですが、それは最初の5分程度だけです。 メインのトレーニングは体をつかった運動になります。 目を正確に動かすためには、目のまわりにある筋肉の …

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自分認識力(メンタルボディマップ)

自分認識力(メンタルボディマップ)

こんにちは、目の学校君津校の鳥飼です。 今回も目の学校に関する情報をお届けしたいと思います。   目の学校では目を動かすことだけがトレーニングではなく、 正しく「見る」力を育てています。   今回お話する自分認識力(メンタルボディマップ)というのもその1つです。 メンタルボディマップとは、重力のある三次元空間において、自分の身体がどこに位置しているかに加え、各身体のパーツの相互関係を「地図」として …

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『固有受容』を伸ばすには?

『固有受容』を伸ばすには?

こんにちは、目の学校君津校の鳥飼です。 今回も目の学校に関する情報をお届けしたいと思います。   突然ですが、片足で立ってみてください。 どちらの足でも構いません。地面についている足の方が、微妙に動いてバランスをとろうとしているのがわかると思います。 とくに意識せずに働いているこの運動には、「固有受容」という能力が関係しています。 具体的には、関節への圧力、角度、動き、位置変化、筋肉の伸び縮みや動 …

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目と姿勢の悪さの関係性

目と姿勢の悪さの関係性

新年あけましておめでとうございます。 「目の学校君津校」の鳥飼です。今年も「目の使い方」について、お役に立てる情報を発信していきたいと思います。どうぞ、よろしくお願いします! 今回は、目と姿勢の悪さの関係性についてお話します。 背中を丸め、机に顔を近づけて勉強している子を見るとついつい「姿勢が悪い!」と思ってしまいがちですが、本人にとってはその姿勢が一番読み書きしやすい状態なのです。 左右の目の使 …

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目のチェック冬休み体験Week!!

目のチェック冬休み体験Week!!

こんにちは、目の学校君津校の鳥飼です。 前回の記事で、ビジョントレーニングについてのご説明と、パターンブロックの取り組みについてご紹介させて頂きました。 パターンブロックで作った子ども達の作品が大変好評でしたので、今回は動画でご紹介! 目の学校のレッスンでは、お子様の目の使い方、体の使い方の成長度合いをチェックし、定期的に通知表のようなシートでお知らせしています。(動画の最後に出てくるグラフ等です …

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